Как бороться со сном на работе!?

[MADALF]

Собственно Сабж...
Помогите, засыпаю

 

[Россиянин]

Собственно Сабж...
Помогите, засыпаю

1.5 грамма 14% гуараны...

 

[MADALF]

Без затрат
Это я и так знаю парочка Бёрнов и все в порядке

 

[Россиянин]

Без затрат
Это я и так знаю парочка Бёрнов и все в порядке

парочка бернов крайне негативна для почечек и сердечка...и финансов

 

[Stalker]

Без затрат
Это я и так знаю парочка Бёрнов и все в порядке

В молодости когда на шахе на юга катались и здоровья было еще много в запасе делали ацкую смесь чтоб не спать за рулем ))))
на пол литра кокаколы, 2-3 ложки растворимого кофе + пузырек "Экстракт жидкий элеутерококка" - спиртовой (на 40% спирте) экстракт (1:1) из корневищ с корнями элеутерококка назначают по 2 мл за полчаса до еды.
пить небольшими глотками, бутылки хватает на двоих, часов на 20.
почерпнул рецепт из опыта знакомых спасателей ""Центроспаса МЧС

имхо для здоровья не полезно, но когда надо...

 

[Россиянин]

имхо для здоровья не полезно, но когда надо...

Для здоровья точно это не полезно...
в тему..
КОКС тоже для здоровья не полезен....

 

[Civic from Piter]

поспать 10 минут. суметь проснуться, и быть свеженьким!

 

[MADALF]

Про адскую смесь - спасибки!

Поспать.... На работе Где?
Я вот холодной водичкой умываюсь Хватает на час

 

[Россиянин]

Я вот холодной водичкой умываюсь Хватает на час

Попробуй "скалить зубы" очень помогает собраться но минут на 15-20...

 

[reggielove]

я однажды после клубной пати, неспавши, на работе, пошел в туалет, закрылся и поспал 40 минут, предварительно поставив будильник)))

еще я отсыпался в машине, вместо обеда!!!

и раньше мне еще помогала чашка крепкого кофе, таблетка витамина С и банка ред булла, пить все сразу))))

 

[Raskoksovatel]

я однажды после клубной пати, неспавши, на работе, пошел в туалет, закрылся и поспал 40 минут, предварительно поставив будильник)))

еще я отсыпался в машине, вместо обеда!!!

пробывал оба. помогает)))

 

[reggielove]

пробывал оба. помогает)))

несомненно)))

 

[MADALF]

Попробуй "скалить зубы" очень помогает собраться но минут на 15-20...

Под столом...

Кофе не помогает еще сильнее спать охота. ( не растворимый - в зернах )

Спать в туалете - я храплю иногда

 

[Raskoksovatel]

несомненно)))

в туалете не удобно, но когда НАДО), то вполне комфортно

 

[Россиянин]

Под столом...

Давно боксировал?_) вспоминай это движение челюстью...и головой))

в туалете не удобно, но когда НАДО), то вполне комфортно

Хы...у мя товарисч работал в ньюйорке один ... по программе студентов.. утсроился на работу ему платили по 15 баксов в час... так он спал в среднем по часу в день на толчке.. и получал за это 15ть баксов...))

 

[froloff]

помогают отжимания )

 

[Россиянин]

помогают отжимания )

Отжимания от кого?)) пардон... ))

И смени Пешкарус на фиесту))

 

[froloff]

И смени Пешкарус на фиесту))

ОФФ Инессы Арманд-пр-д Серпа и Молота пн-пт по единому ) так быстрее

 

[Hamlet1]

я однажды после клубной пати, неспавши, на работе, пошел в туалет, закрылся и поспал 40 минут, предварительно поставив будильник)))

помню читал такой совет - нужно взять связку ключей и зажать их в руке и так заснуть - фишка в том, что на определенной фазе сна мышцы расслабляются и ключи падают на пол - это как раз тот момент когда во-первых мозг поспал ровно столько чтобы не засыпать на ходу, во-вторых это тот момент когда пробуждение не будет тяжелым и сон не будет прерваным.

 

[Maurice]

тАААААКиееее опытные фсеееее)))
Вкус лимона бодрит и ещё выйти подышать свежим воздухом. А чтобы на работе не засыпать, нужно рано утром в бассейн сходить или пробежечку сделать, весь день бодрячком!


А лучше свалить за бугор, где рабочий день с 10 до 15 и перерыв на обед